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中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

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初中生中秋節作文400字 篇1 中秋節那天,爺爺和阿姨的帶來,讓我格外興奮,這真是一個團圓的中秋。按照老師提出的「中秋佳節我做主」的主題,一大早,我就進行了分工:爺爺奶奶負責買菜,我和爸爸、媽媽還有阿姨負責買月餅和水果。為了過一個與以往不一樣的中秋節,我提議晚飯到飯店裡去吃。這個提議得到了大家的一致贊同。毫無疑問,訂餐位的任務就交給了爸爸。 吃晚飯時,酒店裡賓客滿座,好熱鬧呀!菜剛上來,我便狼吞虎咽地吃起來。不一會兒,我就吃飽了。於是,我當起了全家人的攝影師,為中秋團圓留下了美好的瞬間。 回到家,我就開始為賞月做準備,把桌椅搬到陽臺上,擺上了水果和月餅。一家人圍桌而坐時,我給外公外婆送上了祝福,給老師送上了祝願。這時,我聽到新聞報導19:13是月亮最圓的時候,人們常說「十五的月亮十六圓」,今年卻是十五圓,我緊張地盯著手錶,生怕錯過這美麗的時刻。到點了,我讓爸爸趕緊記錄下來。只見皎潔明亮的圓月高高地掛在天空中,好像一個又大又圓的白玉盤。在這中秋月圓的時候,不禁讓我想起「人逢喜事精神爽,月到中秋分外明」的詞句。 這就是我的中秋節,一個快樂、喜慶、團圓的中秋節。 初中生中秋節作文400字 篇2 明月如鏡,星斗滿天。一年一度的中秋佳節又來了。在八月十五幽靜的月夜裡,我們全家人一起興奮地來到陽臺上,欣賞那中秋的月亮。 俗話說「月到中秋分外明」。看,月亮姑娘出來了啦!她先是發出淡黃色的月光,慢慢地,升高,升高……喲,真不巧,怎麼被雲朵遮住啦?我們只好焦急而耐心地等待著。過了一會兒,大概月亮與雲朵玩夠了,月亮姑娘才走了出來。呀!月亮變得更白、更圓了!她象個潔白無暇的白玉盤,潔白的月光傾灑向我們。空中的星星都自愧不如,知趣地躲了起來;就連陽臺上平時爭奇鬥豔的鮮花們,現在仿佛也要合攏花瓣。看到此景,我不禁詩興大發,吟道:「陽臺明月光,疑是地上霜,舉頭望明月,低頭品月餅」。眾人哄堂大笑。 大家繼續賞月,一邊吃月餅,一邊聊著天。媽媽又給我講了嫦娥奔月的傳說故事。我聽後,吃驚地張大嘴巴,問道:「這是真的嗎?」我急急忙忙站了起來,仰起頭來仔細地向月亮瞧。「呀!我看到小兔子啦!」「好象還有一棵樹呢。」姐姐補充道。 這時,爸爸望了一眼全神貫注的我,問:「月亮美嗎?」「美。」我的眼睛始終未離開月亮半步。「其實,她還有更可貴之處。你看她,默默無聞,總是在黑夜出來,為夜行的路人照明;還有她,正直無私,把自己所有光華貢獻給了整個世界。」爸爸語重心長地說。 夜,靜靜地夜,我看著懸在空中的月亮和照在地上皎潔的月光,沉思著…… 初中生中秋節作文400字 篇3 今天是中秋節,也就是農曆八月十五,是我國的傳統節日。中秋節與春節、清明節、端午節並稱為中國漢族的四大傳統節日。 晚上,我和姐姐到小夥伴家過中秋節。 到了小夥伴家,我們發現還沒有人來。於是,我們就在陽臺坐下,發現小夥伴家的陽臺一抬頭就能看到月亮,但是有一棟房子擋住了,所以,有時候月亮就會到那棟房子後面,好像是在和我們捉迷藏。 過了一會兒,小夥伴來了,我們就一起聊天,小夥伴說:「我給你們猜一個腦筋急轉彎吧!狗為什麼害怕日光浴?」小夥伴搶答說:「因為它怕被曬黑。」小夥伴說:「錯,要是那狗的皮毛原來就是黑色的呢?」小夥伴說不出話來。「你們連這麼簡單的問題都答不出來,答案就是它怕變成熱狗。」小夥伴說。我拿出一張紙讀著:「 中秋節還被稱為『秋節』、『八月節』、『八月會』、『仲秋節』、『團圓節』、『女兒節』。『月節』、『月夕』、『追月節』、『玩月節』、『拜月節』,在唐朝,中秋節還被稱為『端正月』。」 「對了,你們看,月亮多圓啊,真像一個 特別大的月餅。」姐姐說。 小夥伴說:「對了,中秋節還有詩人作詩了呢,我從網上找到了兩首蘇軾寫的:《水調歌頭》 丙辰中秋,歡飲達旦。大醉,作此篇,兼懷子由。 明月幾時有?把酒問青天。 不知天上宮闕,今夕是何年? 我欲乘風歸去,又恐瓊樓玉宇, 高處不勝寒!起舞弄清影,何似在人間! 轉朱閣,低綺戶,照無眠。 不應有恨,何事長向別時圓? 人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。 但願人長久,千里共嬋娟。 《中秋月》 暮雲收盡溢清寒,銀漢無聲轉玉盤。 此生此夜不長好,明月明年何處看。」 我們一邊吃月餅,一邊聊天,可開心了,直到小夥伴說了一句話:「時候不早了,都12點半了,我該回家了。」於是,我們就回家了。 初中生中秋節作文400字 篇4 農曆八月十五是一年一度的中秋佳節,是我國傳統之一,每逢中秋節人們都要與全家人團聚,吃團圓飯,晚上還要吃月餅,賞月。 中秋節的早晨,我們一家人起了床,駕車回老家,一路上人山人海,因為他們也是回家裡與自己的家人團聚。有許多商店門口都掛起了各種各樣的紅燈籠,有大的,有小的,上面有各種各樣的圖案,花式。還有寫著許多關於中秋節的詞語,有:「快樂中秋」。「歡度中秋」……——路上我們有說有笑,有時在猜謎語,有時在說笑話,有時在說說外面的風景有多美。 過了三個多小時,我們終於回到了老家,一進門,就看見爺爺奶奶,姐姐,叔叔來迎接我們,我們——看見他們,就連忙對他們說:「中秋節快樂」。然而,他們也對我們說 :「中秋節快樂」。然後,我們就——起開開心心地進屋,看見桌面上放著許多水果,有:葡萄、火龍果、哈密瓜、橙等。於是,爺爺叫我們進去吃團圓飯。 吃完團圓飯後,已經是傍晚了。我們坐在椅子上,——邊吃水果一邊看電視。夜晚,圓圓的月亮終於出現了,我們拿起凳子,走出房孑,在屋的外面坐。我們一邊吃田螺,月餅,——邊賞月。圓圓的月亮像一個大玉盤,不由自關地想起了嫦娥奔月,吳剛折桂的故事。過了一會兒,我們小朋友拿著紅燈籠,在嘻嘻哈哈地做遊戲,你追我趕,真開心呀!時間漸漸地過去了,到了9點鐘,淮備有煙花了,我們趕緊做回自己的位置。突然,聽見「砰」的一聲,只見一顆顆小飛彈衝上天 「砰」 「砰」地在半空中爆炸了,五彩繽紛的圖案呈現在人們眼前,落下時的星星點點更好看,象徵著中秋節的團圓與美滿。 我們開開心心地度過了一個難忘的中秋節。 初中生中秋節作文400字 篇5 早晨,我剛剛起床,人就異常興奮。因為今天是八月十五號,一年一度的中秋節終於來了。今天一大清早,爸爸媽媽還有我就一起到超市買菜,月餅等食物。下午爸爸媽媽都在廚房裡忙著殺雞,殺魚,切肉,切菜,忙的真是不亦樂乎。 吃晚飯的時候,我埋頭吃飯,簡直有點狼吞虎咽似的。不一會兒,我就第一個吃好了飯。我馬上去做好了賞月的準備工作。 等啊等,等啊等,我始終沒能揭開月亮神奇的面紗。不禁讓我想起了嫦娥奔月的故事,人們是為了紀念嫦娥才將八月十五定為了人們企盼團圓的中秋佳節。還令我想起了一首膾炙人口的名詩靜夜思:床前明月光,疑是地上霜。舉頭望明月,低頭思故鄉。這首詩表現了詩人李白思念家鄉的感情。使我不時想起了駐守邊疆的戰士在中秋節這個日子裡不能與家人團聚。 這月亮怎麼還不現出真面目,我想一睹書中所說:多麼圓,亮,大,美麗的中秋月亮啊!我百思不得其解的去詢問家長,原來我的是受第13號颱風「森拉克」的影響。雖然今天沒能如我所願的看到中秋節的月亮,但是我還是十分開心。 中秋節的來歷也有人說是當時老百姓們為推翻元朝的暴虐統治把」殺靴子,滅元朝;八月十五家家齊動手」的紙條放進月餅里互相傳遞!到了八月十五元朝被老百姓們推翻了。也許我們現在吃月餅是為了慶祝勝利的喜悅吧!也有人說中秋節是豐收的季節,是農民們體驗享受豐收的喜悅與高興吧! 中秋節是快樂的,是團圓的象徵,是充滿喜悅的象徵,讓我們共同歡過這個有」意義」的」中秋節!」吧! 初中生中秋節作文400字 篇6 來了!聽說中秋節是中秋佳節,是中國的傳統的節日,在這一天,要全家團圓,吃月餅賞月。 晚上,天漸漸地暗了下來,我們把美味的食品,水果,擺在了院子裡的一張大大的桌子上,哇!好豐盛呀!我的『口水直流三千尺』不過,我立刻拿了張紙,擦了擦口水,不然,我就『牽著羊進照相館——出洋(羊)相,老老少少圍坐在一起,說說笑笑,好熱鬧呀,一陣微風吹過,送來了陣陣花香,噢,原來桂花悄悄的開了。「八月桂花香」大家異口同聲的說。 一輪明月不知什麼時候悄悄的地爬了樹梢,圓圓的,亮亮的,感覺比平日裡更親切了,它是今天的主角。我看看月亮,好像裡面真的有一棵桂花樹,樹邊站著抱著玉兔的嫦娥,還有那一直在砍桂花樹的吳剛,這時,爸爸對我講起了中秋節的來歷和習俗,這讓我想起了農曆節日的諺語:「有正月正,打新春;二月二,龍抬頭;三月三,祭祖先;四月八,拜菩薩;五月五,過端午;六月六,曬絲綢;七月七,看鵲橋;八月十五,正中秋;九月九,度重陽;十月十,送寒衣;十一月冬至數陽九,十二月臘八年到頭。」 終於到吃月餅的時候了,這時,天上的月亮升得更高了,顯得更美了,我一下子就『消滅』了三個月餅,媽媽對我說了一句:「你真是做啄木鳥治樹——嘴上功夫好」!搞得全家哈哈大笑起來。

 

 

內容簡介

  太平洋黑潮暖流拂過台灣海岸,
  太平洋的風也吹遍了中央山脈兩側,
  山海子民普同受惠,世代在島上生活、傳承文化,
  他們血液裡都流動同樣的血緣因子。
  太平洋就如同他們千百年來的生命之水……

  * 本書版稅捐贈馬偕台東分院籌募後山醫療圓夢工程基金

熱情推薦

  馬偕紀念醫院台東分院院長  張冠宇
  國立台東大學美術產業學系教授  林永發
  財團法人原舞者文教基金會董事長  林志興
  後山文化工作協會理事長  李金霞

  《家在太平洋》一書,每一則故事、每一張圖都極其親切及真實,字裡行間充滿了愛與關懷,令人動容。──馬偕紀念醫院台東分院院長  張冠宇 
     
  他的工作都離不開太平洋的家,離不開南島語族文化的探索,他的堅持都在維護原住民文化的尊嚴。他的信念就是以藝術文化服務社會,凸顯人的價值。──國立台東大學美術產業學系教授  林永發

  他接近原住民甚至深愛原住民,看起來比原住民還原住民。而原住民書寫不僅成為他的成就,更是促使他能量翻升與精神解放的影響來源。──財團法人原舞者文教基金會董事長  林志興

  他以文學的筆,寫出對台東多元文化的觀察,用藝術的眼睛,呈現出台灣原住民族群文化的豐富容顏。──台東縣後山文化工作協會理事長  李金霞
 

作者介紹

作者簡介

林建成


  1959年生於台灣東海岸寧埔村,喜愛文學藝術,關心後山土地與人文,也研究台灣原住民文化藝術,畢業於國立藝專美術科、東華大學族群所及政治大學民族所博士班。

  曾於台東大學美術系兼任講師,目前服務於國立台灣史前文化博物館。出版《雲水故鄉》、《後山原住民之歌》、《台灣原住民藝術田野筆記》等13本書、舉辦「九族原住民風情畫」、「畫說後山情水彩畫展」等 5次個展。2003年獲行政院新聞局一般圖書藝術生活類作者金鼎獎、教育部原住民族語教文著作獎甲等獎等。
 

目錄

推薦序
救命之歌在東台灣傳唱  張冠宇
建成的生命,台東的歷史  林永發
文化藝術的苦行者  林志興
耕耘台東厚土的夢想  李金霞

一、與太平洋為鄰
1.太平洋是我們的冰箱
2.懷念四季豆
3.風的思念
4.漂泊的鐵人
5.香蕉絲線球
6.卡拉丟 (雞母珠)項鍊
7.比那西造(太陽休息的地方)
8.用連杯迎接朋友,以槍對敵人
9.偷魚的鄰居
10.再一次合唱放牛歌
11.土地是我們的回憶
12.千元毛巾
13.與部落共舞
14.造舟秀
15.龍蝦泡麵
16.寂寞的打魚人
17.芋頭、榕樹會走路
18.海嘯來了

二、太平洋的風
19.尋找文面國寶
20.木臼飯桶
21.織布機的聲音
22.觀光與織藝
23.不是歸人
24.讓我們一起盪鞦韆吧
25.生命之巫
26.遠方帆船來的人
27.祖靈再見
28.異鄉的嫁粧
29.部落裡的紅燈籠
30.臀鈴的家
31.毛王爺
32.遠揚的杵音
33.夜祭的歌舞
34.拜訪西拉雅
35.菰瓜與玫瑰石
36.姑婆芋會長大

三、家在太平洋
37.家在太平洋
38.頭目變成漂流木
39.媽媽留給我的傳統服被沖走了
40.要留給孫子的,都沒有了
41.蛋長了皺紋
42.大球換小球
43.用舞蹈站起來
44.我看了八百遍了
45.洛神花裙
46.山羊也會遷村
47.宋姆姆的眼淚
48.馬谷又次與巴布章嘎
49.守候小米田
50.鞦韆會長大
51.嘉蘭部落孩子的第一次

四、太平洋的容顏
52.庫克群島的呼啦舞
53.斐濟樹皮衣與卡汀(卑南族後敞褲)的相遇
54.夏威夷風潮
55.印尼的馬波塔(搗米舞)
56. 吐舌的毛利人
57.他看我,我看他就連起來了
58.馬達加斯加的瓦利哈(竹筒琴)
59.馬紹爾橫越海洋的豪情壯志
60.諾魯三人船
61.驚艷新幾內亞
62.帛琉阿拜(男子會所)
63.帛琉大船入館
64.拉巴努依(復活島),我們的兄弟
65.巨石像與百步蛇的交會
66.砂拉越的老鷹之舞
67.索羅門群島的托莫扣(戰舟)
68.排笛與樂舞
69.萬那杜的坦坦(木雕人像)
後記與致謝

 

後記與致謝

  用「家在太平洋」做為本書的定位,有幾個意涵,一是島嶼台灣與太平洋為鄰,太平洋的洋流、季風皆深深影響我們的環境與生活;若聚焦於南島語族,其分佈區域除了部份於印度洋外,多半位在太平洋島嶼,歷史發展中,藉著海洋的天然區隔,減輕了外界入侵的威脅與壓力,各族群可以自在的上演許多感人的生命傳承故事。

  另外,2009年發生的莫拉克風災,帶給原住民部落慘重的災情,許多族人的家被沖走,流失到太平洋裡,不得不讓我們省思海洋可以哺育島嶼、讓族人安身立命,也可以吞噬族人的一切,我們必須學會敬畏大自然的力量。

  回顧1982年開始進入原住民文化的世界,30年的時光悠然流逝,從基礎的族群認識、深入訪查、到進行寫作、繪畫,以至於研究工作;原住民大環境的改變、主體意識的覺醒、部落文化紛紛復振,適巧陪同近代台灣原住民走過文化的振盪期,讓我感觸頗深。

  88風災給了我另一層體悟,藉著博物館參與嘉蘭災區的關懷計畫,從災害中的文化搶救、心靈教育重建到整理部落在災害下的傳統因應機制,甚至週年後以歌舞凝聚部落集體意識,重新站起來,好像接受了一次部落文化的淬練洗滌。

  書中的「字」,約寫於進入博物館工作前後十年之間。是深入理解原住民文化藝術內涵的心情紀錄,主要以原住民視角或思維去面對事物,無論是生活經驗、語言表達或藝術創作皆會「呼吸」,處處渾然天成且能夠呼應自然環境。

  至於書中的「畫」,是我個人以畫者角度觀察、尋找原住民之美的視窗,或許是來自內文的感動,或一張堅毅的面容、一個優美的姿態,每幅都有其故事。以鉛筆描寫則是多年來養成的習慣,近年來在繁重的工作、課業與家庭的壓力下,尤其在陪伴生病妻子生活過程中的憂心焦慮,繪畫成了心情抒發的管道。重新觀看這些速寫線條的變化,其實也是自己成長的軌跡。

  謝謝文章中所提到的原住民朋友,為了避免帶來不必要的困擾,皆隱去名字而以朋友代稱,重要的是不論年 長的智者或熱愛、甚至投入一生志業的工作者,他們的話語或作品,都存在著一種對天地超然透徹的視野與哲理,影響我的人生經驗與創作,啟發甚多,同時也深刻感受原住民的生活智慧,其實就是對大自然的另一種禮讚。

  最後要特別感謝聯經出版公司的支持、台東生活美學館的協助,尤其為這本書作序的馬偕台東分院張院長、台東大學美產系林主任、原舞者文教基金會林董事長、後山文化工作協會李理事長及眾多參與的好朋友們,他們毫無保留地付出盛情、愛心,共同關懷、支持馬偕台東醫院急重症大樓的基金籌募,匯聚文化人的微薄力量,用實際行動回饋後山貧乏的醫療資源。

 

詳細資料

  • ISBN:9789570842647
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

太平洋是我們的冰箱
 
東海岸海景優美,沿著台11線公路靠近郡界附近有一片椰林,在陽光照射下,椰林呈現蒼鬱、清涼的林蔭,映出背後綻藍的大海,景深與光線的反差仿佛讓人置身化外之境;直接穿越過去就是柔軟沙灘,這是我常去看海的地方,雖然沒有一彎之隔的杉原海水浴場的寬闊景致,卻因而少去了人煙雜沓,漫步當中可以在沙灘上享受寧靜的個人空間,也可以悠閒恣意觀賞礁岩卵石間的小蝦蟹自在地活動。
 
靠近椰林的岸邊,經常會發現沙灘上一堆堆的木頭灰燼,應該是漁人釣客在大自然環境野炊所留下;若是想親近海邊人煙,附近的新蘭小漁港則是頗有風味的村落,順著一條小馬路而下,連接底下的聚落,小漁村10幾戶鐵皮瓦屋老房子高低錯落其間,環境很簡單樸實。
 
早年到此地還容易看到靠海維生的漁人們在整理漁網、修漁船的景相,近幾年當地起了變化,臨海的屋舍幾乎都翻新,新建的水泥鐵皮房子都加蓋了觀海的陽台,部份做起了民宿生意來了,頗讓人感到幾許失落。
 
我常在漁村閒逛,偶而畫畫速寫,大部份時間欣賞海邊的岩石、撿拾小石頭,東海岸的青綠、藍紫這兩種石頭的色澤特別漂亮,尤其是浸泡在海水中閃爍著艷麗光澤,與天空相互輝映。
 
喜歡它的另一個原因是感受得到溫暖的人味,漁民清晨駕駛著他們的膠筏漁船出海,在近海處捕魚,陽光灑在海面上,畫面看起來十分柔和美麗,留在岸上的阿美族老人或婦女也沒閒過,到礁岩邊撿拾潮間帶海貝生物。
 
我看著崎嶇的礁石造形,欣賞海水從它上頭流過退去,留下了凹凸不平的表面,產生了瑰麗的色彩,撿海貝的族人在我眼前爬上爬下,一個礁石換過一個礁石,手上拿了一支小刀片,在礁岩上找出附著的貝類,努力挖下後放入隨身腰帶上的網袋,海水一波波湧來,有時候整個身子一半浸在海水裡,有時候被沖激濺起的海水覆蓋,十分辛苦。
 
想起很多阿美族朋友都用「太平洋是我們的冰箱」來形容他們和海的關係,想吃魚、蝦出海一趟就有了,如果是海菜、海貝到海邊來找,取之不盡方便極了,一位朋友說,山上的原住民族狩獵,會避開動物的繁殖季節,換句話說,有青黃不接的時刻,但是大海似乎沒有,它們是看天氣的。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/AzaxOGJ.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010611989

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